बचपन में खराब पोषण और बार-बार होने वाली बीमारी मनुष्य के विकास को सीमित कर देती है। इसलिए, किसी भी देश में जीवन स्तर और जनसंख्या की औसत ऊंचाई का गहरा संबंध है।
रहने की स्थिति के इतिहास को समझने के लिए, इतिहासकार मानव ऊंचाई के विवरण का सावधानीपूर्वक अध्ययन करते हैं। यह बताता है कि विभिन्न क्षेत्रों के बीच औसत ऊंचाई में बड़ा अंतर क्यों है।
इसे सही संदर्भ में लेने की आवश्यकता है कि औसत ऊंचाई केवल बैरोमीटर के रूप में इस्तेमाल होने वाला एकमात्र पैरामीटर नहीं है जो कि भलाई को मापने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि ज्यादातर यह आनुवंशिक कारक के साथ-साथ किसी आबादी के भीतर भी निर्भर करता है।
दुनिया भर में औसत पुरुष और महिला ऊंचाई
कई अन्य पर्यावरणीय कारक हैं जैसे पोषण, शहरीकरण, स्वास्थ्य या जलवायु जो बच्चों और किशोरों के समग्र विकास को प्रभावित करते हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के विकास संदर्भ मानकों के अनुसार एक पुरुष की अनुमानित औसत ऊंचाई 176.5 सेमी (5 फीट 9.5 इंच) और महिलाओं के लिए 163 सेमी (5 फीट 4.3 इंच) होनी चाहिए।
हालांकि, एक महिला की वास्तविक विश्वव्यापी औसत ऊंचाई केवल 159.5 सेमी (5 फीट 2.8 इंच) है जबकि पुरुषों के लिए यह 171 सेमी (5 फीट 7.3 इंच) है जो उम्मीद से कम है।
क्षेत्र के अनुसार पुरुषों और महिलाओं की शीर्ष 10 औसत ऊंचाई की सूची:
| महाद्वीप | लेकिन | महिला |
| उत्तरी अमेरिका | 5 फीट 9.7 इंच (177 सेमी) | 5 फीट 4.6 इंच (164 सेमी) |
| दक्षिण अमेरिका | 5 फीट 7.3 इंच (171 सेमी) | 5 फीट 2.2 इंच (158 सेमी) |
| मध्य अमरीका | 5 फीट 6.1 इंच (168 सेमी) | 5 फीट 1.0 इंच (155 सेमी) |
| अफ्रीका | 5 फीट 6.1 इंच (168 सेमी) | 5 फीट 2.2 इंच (158 सेमी) |
| पश्चिम, पूर्व, मध्य एशिया | 5 फीट 7.3 इंच (171 सेमी) | 5 फीट 2.6 इंच (159 सेमी) |
| दक्षिण, दक्षिण-पूर्व एशिया | 5 फीट 4.6 इंच (164 सेमी) | 5 फीट 0.2 इंच (153 सेमी) |
| यूरोप | 5 फीट 10.9 इंच (180 सेमी) | 5 फीट 5.7 इंच (167 सेमी) |
| ऑस्ट्रेलिया | 5 फीट 10.5 इंच (179 सेमी) | 5 फीट 5.0 इंच (165 सेमी) |
अगर हम दुनिया के सभी महाद्वीपों की तुलना करें तो यूरोप में सबसे लंबे पुरुष और महिलाएं हैं जिनकी औसत ऊंचाई पुरुषों के लिए 180 सेमी और महिलाओं के लिए 167 सेमी है जो डब्ल्यूएचओ के मानकों से ऊपर है। इसके बाद ऑस्ट्रेलिया का नंबर आता है।
दक्षिण-एशियाई और दक्षिण-पूर्व एशियाई क्षेत्रों के लोग सबसे छोटे पाए गए जिनकी औसत ऊंचाई क्रमशः 153 सेमी, 165 सेमी महिलाओं और पुरुषों के लिए थी।
इंसान की लंबाई दो सदियों में बढ़ी है
टुबिंगन विश्वविद्यालय द्वारा किए गए शोध के अनुसार, जिसने दुनिया के विभिन्न हिस्सों में पुरुषों के लिए मानव ऊंचाई पर 1810 से 1980 तक डेटा लिया, यह निष्कर्ष निकाला गया है कि पिछली दो शताब्दियों में मानव ऊंचाई में लगातार वृद्धि हुई है। यह प्रवृत्ति कमोबेश इसी अवधि के दौरान स्वास्थ्य और पोषण में देखे गए सामान्य सुधारों के समान है।
क्या दुनिया भर में पुरुषों या महिलाओं की हाइट ज्यादा बढ़ी है?
सभी क्षेत्रों में, पुरुषों और महिलाओं दोनों की औसत ऊंचाई में लगभग 5% की सापेक्ष वृद्धि हुई। यद्यपि देशों में बहुत बड़ा अंतर है।
कुछ देशों में, पुरुषों और महिलाओं में परिवर्तन अलग था, जैसे दक्षिण कोरिया में, पुरुषों के लिए केवल 9% की तुलना में महिलाओं की औसत ऊंचाई 14% बढ़ी। फिलीपींस में, यह इसके विपरीत था जिसमें महिलाओं के लिए केवल 1% की तुलना में पुरुषों की ऊंचाई लगभग 5% बढ़ी।
अधिकतम ऊंचाई वाले विश्व के शीर्ष 10 देश:
| पद | देश का नाम | कद |
| एक | बोस्निया और हर्जेगोविना | 6′ 0.5″ (183.9 सेमी) |
| दो | नीदरलैंड्स | 6′ 0.5″ (183.8 सेमी) |
| 3 | मोंटेनेग्रो | 6′ 0″ (183.2 सेमी) |
| 4 | डेनमार्क | 6′ 0″ (182.6 सेमी) |
| 5 | नॉर्वे | 5′ 11.75″ (182.4 सेमी) |
| 6 | सर्बिया | 5′ 11.5″ (182.0 सेमी) |
| 7 | आइसलैंड | 5′ 11.5″ (182.0 सेमी) |
| 8 | जर्मनी | 5′ 11.25″ (181.0 सेमी) |
| 9 | क्रोएशिया | 5′ 11″ (180.5 सेमी) |
| 10 | चेक रिपब्लिक | 5′ 11″ (180.3 सेमी) |
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