बाद में, मिंडी ने प्रशंसकों का ध्यान तब आकर्षित किया जब उसने फॉक्स कॉमेडी श्रृंखला का निर्माण, निर्माण और उसमें अभिनय करना शुरू किया द मिंडी प्रोजेक्ट (2012-2017)। फिर, 2018 में, उन्होंने NBC सिटकॉम बनाया चैंपियंस (2018) और शो के पांच एपिसोड में अभिनय किया।
अपने अभिनय करियर के दौरान, कलिंग कई फिल्मों में दिखाई दी हैं, जैसे कि 40 वर्षीय वर्जिन (2005), कोई सेटिंग संलग्न नहीं है (2011), पांच सितारा सगाई (2012), रात से पहले (2015), समय में एक शिकन तथा महासागर 8 (दोनों 2018), और देर रात (2019)।
इसके अलावा, उन्होंने सहित फिल्मों में पात्रों को भी आवाज दी है डेस्पिकेबल मी (2010), रेक इट रैल्फ (2012), और भीतर से बाहर (2015)। 2011 में, उसने शीर्षक से अपना संस्मरण प्रकाशित किया, क्या सब मेरे बिना ही बाहर घूमने गये हैं? (और अन्य चिंताएं)। नाम से एक और किताब लिखी मुझे क्यों नहीं? जो साल 2015 में आई थी। किताब पहुंच गई न्यूयॉर्क टाइम्स सर्वश्रेष्ठ विक्रेता सूची।
हाल ही में मिंडी शो के दूसरे सीजन के प्रीमियर के लिए निकलीं कॉलेज गर्ल्स की सेक्स लाइफ। इवेंट में वो लो-कट ब्लैक विंटेज वर्साचे स्कर्ट सूट में हमेशा की तरह बेहद खूबसूरत लग रही थीं. हाल ही में अपनी आउटिंग के दौरान वह काफी फिट नजर आ रही थीं।
बहुत कम समय में, मिंडी कलिंग के नाम से मशहूर वेरा मिंडी चोकलिंगम ने 40 पाउंड से अधिक वजन कम किया है। हॉलीवुड अभिनेत्री के वजन घटाने के सफर के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ना जारी रखें।
यहां आपको मिंडी कलिंग की वजन घटाने की यात्रा के बारे में जानने की जरूरत है
पिछले कुछ महीनों में, मिंडी कलिंग में काफी अविश्वसनीय बदलाव आया है। की एक रिपोर्ट के अनुसार अभिभावक , उसने 'व्यायाम करने और छोटे हिस्से खाने का आनंद लेने के लिए सीखने के बाद' 40 पाउंड से अधिक वजन कम किया है।
कॉलेज गर्ल्स की सेक्स लाइफ सह-निर्माता अपने आश्चर्यजनक वजन घटाने परिवर्तन के साथ सुर्खियां बटोर रही हैं। पिछले हफ्ते, उसे एचबीओ मैक्स के आगामी दूसरे सीज़न का जश्न मनाते हुए एक पार्टी में देखा गया था कॉलेज गर्ल्स की सेक्स लाइफ।
कलिंग ने इवेंट में स्टाइल स्टेटमेंट पेश किया। उन्होंने ब्लैक विंटेज वर्साचे स्कर्ट सूट में अपने टोन्ड फिगर को फ्लॉन्ट किया। उनके आउटफिट में शॉर्ट स्लीव्स और एक स्क्वायर नेकलाइन थी, जो लो-कट बस्टियर-स्टाइल लुक से हाइलाइट किया गया था।
उस वक्त मिंडी ने इवेंट की कुछ तस्वीरें सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर पोस्ट की थीं। “हमारे पास सर्वश्रेष्ठ @thesexlivesofcollegegirls करियर नाइट की सह-मेजबानी @अभूतपूर्व मीडिया और मेरी दोस्त @मीना द्वारा की गई, उसके बाद होमकमिंग, हमारा प्रीमियर! पता चला कि मैं बियर पोंग या 360 कैमरों के लिए पोज़ देने में अच्छा नहीं हूँ! लेकिन मुझे अपने भव्य + अविश्वसनीय कलाकारों और लेखकों को नए सीज़न का जश्न मनाने के लिए देखना अच्छा लगा - जो बहुत अच्छा है - अगले सप्ताह! उसने स्नैप्स के साथ लिखा।
मिंडी कलिंग के वजन घटाने के पीछे क्या रहस्य है?
के साथ एक साक्षात्कार में आज, मिंडी ने अपने वजन घटाने की यात्रा के बारे में बताया और बताया कि कैसे वह उन अतिरिक्त किलो को कम करने में सफल रही। उसने खुलासा किया कि उसने अपने जीवन में फिटनेस को प्राथमिकता दी है। वह दौड़ना, टहलना, योग, पिलेट्स, शक्ति प्रशिक्षण, ताई ची, और बहुत कुछ करने जैसी कई गतिविधियाँ करके फिट रहती हैं।
कलिंग ने कहा, 'मेरे 20 के दशक में, मैंने सोचा था कि कसरत कुछ ऐसा होना चाहिए जो दंडनीय हो, जैसे कि 45 मिनट दौड़ना और आपको पूरे समय इससे नफरत करना पड़ा। मेरा अब व्यायाम से वह संबंध नहीं है।
समय में एक शिकन स्टार ने आगे कहा, 'कभी-कभी मैं ऐसा होता हूं, 'ठीक है, मेरे पास आज चार अलग-अलग समय हैं, जहां मेरे पास 10 मिनट हैं तो चलिए नीचे बैठने और इंस्टाग्राम की जांच करने के बजाय बस चलते हैं।' दिन की शुरुआत में व्यायाम करें या बिल्कुल भी न करें, अब मैं बस यह तय कर रहा हूं कि मैं हर समय एक अधिक सक्रिय व्यक्ति बनने जा रहा हूं।
दो बच्चों की मां ने खुलासा किया कि वह अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान सुर्खियों में थीं। उस समय उन पर वजन कम करने और अच्छी स्थिति में वापस आने का बहुत दबाव था। उसे जन्म देने के दो महीने बाद फिल्म करनी थी।
जब हम मिंडी की दूसरी गर्भावस्था के बारे में बात करते हैं, तो सितंबर 2020 में अपने दूसरे बच्चे, स्पेंसर का स्वागत करने के बाद वह क्या खा रही थी, इस बारे में और अधिक जागरूक हो गई। उस समय संगरोध के कारण, उसके पास मातृत्व अवकाश के लिए बहुत समय था।
उस समय द यह अंत है स्टार ने खुलासा किया कि वह अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हुए चमकती कैमरों और जांच से कुछ समय बिताने के लिए राहत महसूस कर रही थी। जब मिंडी से उसके शानदार परिवर्तन के रहस्य के बारे में सवाल किया गया, तो उसने कहा कि वह केवल एक स्वस्थ आहार का पालन करती है।
मिंडी ने आगे कहा कि कुछ खाद्य पदार्थों को छोटे भागों में खाना कठोर आहार का पालन करने से बेहतर था। मीडिया से बातचीत में उन्होंने कहा, 'मैं वही खाती हूं जो मुझे पसंद है। अगर मैं किसी भी तरह का प्रतिबंधित आहार करता हूं, तो यह वास्तव में मेरे लिए कभी काम नहीं करता है। मैं बस इसे कम खाता हूं। मेरी इच्छा है कि जिस तरह से मैंने थोड़ा सा वजन कम किया है, उसके बारे में कुछ और रसदार या गतिशील था, लेकिन जिस तरह से मैंने इसे किया है।
ऐसा लग रहा है कि कलिंग सोच-समझकर खाने से वजन कम करने में सफल रहा है। वह आए दिन सोशल मीडिया पर एक सकारात्मक, स्वस्थ शरीर की छवि को बढ़ावा देती नजर आती हैं। वह वहां की कई महिलाओं के लिए एक रोल मॉडल रही हैं। वह दूसरों की राय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने की अनुमति देने के बजाय लोगों को अपने स्वास्थ्य को पहले रखने के लिए प्रेरित करती हैं।
हाल के वर्षों में, मिंडी ने उन युवा अभिनेताओं के आत्मविश्वास और शरीर की सकारात्मकता पर ध्यान दिया है जिनके साथ उन्होंने काम किया है। उसने यह भी दावा किया है कि उन्होंने उसके वजन घटाने और फिटनेस यात्रा को कुछ हद तक प्रभावित किया है। उसने कहा कि उसे अपने लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखने की जरूरत है और वह अपने बच्चों में समान मूल्यों को स्थापित करना चाहती है।
क्या मिंडी कलिंग की वज़न घटाने की यात्रा ने आपको किसी न किसी तरह से प्रेरित किया? हमें बताएं कि आप नीचे टिप्पणी अनुभाग में क्या सोचते हैं। शोबिज की दुनिया से ताजा अपडेट के लिए हमारे साथ बने रहना न भूलें।
