आपके नाखून अक्सर टूटने और भंगुरता के संपर्क में आते हैं। हालांकि, अब नहीं। यह टिकटॉक ट्रेंड सुनिश्चित करता है कि आपके नाखून इतनी आसानी से न टूटे और लंबे समय तक मजबूत और नमीयुक्त बने रहें। यहां तक कि त्वचा विशेषज्ञों ने भी नेल स्लगिंग को अंगूठा दिया है। इसका मतलब है कि यह प्रवृत्ति यहाँ रहने के लिए है!
यहां जानिए नेल स्लगिंग और इसके फायदों के बारे में सबकुछ।
नेल स्लगिंग क्या है?
नेल स्लगिंग को इसी तरह से माना जाता है कि इसका मतलब आपके हाथों पर शुष्क त्वचा का मुकाबला करना और क्षतिग्रस्त क्यूटिकल्स की मरम्मत करना भी है। यह उसी अवधारणा का अनुसरण करता है जैसे त्वचा का ढीला होना - आपके नाखूनों को मॉइस्चराइज रखना।
इस सौंदर्य प्रवृत्ति में आपके हाथों, नाखूनों और क्यूटिकल्स में गंभीर हाइड्रेशन को लॉक करना शामिल है। इन दिनों नेल स्लगिंग को आपके शरीर की देखभाल की दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा माना जाता है। के अनुसार चार्ल्स पूजा, एमडी , यह प्रवृत्ति आपके नाखूनों को छलांग और सीमा से मजबूत कर सकती है और उन्हें लंबे समय में टूटने या अन्य प्रकार के नुकसान से बचा सकती है।
जो लोग अक्सर अपने नाखूनों को सैलून और स्पा में करवाते हैं, वे उन्हें मजबूत और मॉइस्चराइज़ करने के लिए आंखें मूंद लेते हैं। नाखूनों की खराब देखभाल अक्सर उन्हें टूटने के लिए उजागर करती है। नेल स्लगिंग यह सुनिश्चित करती है कि आपके हाथ और नाखून मुलायम और कोमल हो जाएं। इस प्रकार, यदि आप बहुत बार नाखून एक्सटेंशन करते हैं तो यह प्रवृत्ति एक जरूरी प्रयास है।
अपने नाखूनों को स्लग करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। इसके अलावा, आप हमेशा अपना खुद का स्पिन डाल सकते हैं। शायद, यही इस प्रवृत्ति को और अधिक लोकप्रिय बनाता है क्योंकि आप किसी विशेष नियम का पालन करने के लिए प्रतिबंधित नहीं हैं। आप अपने खुद के उत्पाद चुन सकते हैं और इस सौंदर्य प्रवृत्ति के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
नेल स्लगिंग में क्या शामिल है?
आपको अपने नाखूनों को काटने के लिए कहीं बाहर जाने की जरूरत नहीं है।
चरण 1 - छूटना
आप अपनी पसंद के बॉडी स्क्रब से अपने हाथों को एक्सफोलिएट करके शुरुआत कर सकते हैं। नियमित एक्सफोलिएशन यह सुनिश्चित करता है कि आपके हाथों से सभी मृत कोशिकाएं और त्वचा निकल जाए। यह कदम आगे के चरणों के लिए आपके हाथों और नाखूनों को बेहतर तरीके से तैयार करता है।
यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटर चुनें। आप इसे अपनी नम त्वचा पर लगा सकते हैं और अंत में अपने हाथों को धोने से पहले कुछ मिनट के लिए धीरे से मालिश कर सकते हैं।
चरण 2 - छल्ली तेल का आवेदन
एक बार जब आप अपने हाथों को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट और सुखा लेते हैं, तो अगले चरण में क्यूटिकल ऑयल लगाना शामिल है। इसे अपने प्रत्येक क्यूटिकल्स पर लगाएं और हल्के स्ट्रोक से हल्के हाथों से मालिश करें। कई प्रमुख ब्रांडों के क्यूटिकल ऑयल में विटामिन ई और अन्य मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं जो आपकी नाखून प्लेट में गहराई से प्रवेश करते हैं। यह आपके नाखूनों को न सिर्फ मुलायम बनाता है बल्कि उनके विकास को भी तेज करता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
चरण 3 - लेयरिंग
छल्ली के तेल से लगाने और मालिश करने के बाद, अगले चरण में लेयरिंग शामिल है।
यह कदम आपके नाखूनों और त्वचा को अधिक हाइड्रेशन प्रदान करता है। आप तेल को अपनी पसंद के हैंड लोशन के साथ मिला सकते हैं। इन दोनों सामग्रियों का संयोजन उत्पादों को बेहतर काम करता है।
अपने सूखे और भंगुर नाखूनों को पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करने के लिए आप या तो दोनों को मिला सकते हैं या लेयर अप (पहले क्यूटिकल ऑयल, फिर हैंड लोशन) कर सकते हैं।
कई त्वचा विशेषज्ञ इस प्रक्रिया के बाद 30-45 मिनट के लिए सिलोफ़न दस्ताने पहनने का सुझाव देते हैं। यह कदम नमी को बंद कर देगा। वैकल्पिक रूप से, आप अपने नाखूनों को ढकने के लिए पुराने मोजे की एक जोड़ी का उपयोग कर सकते हैं।
नेल स्लगिंग के क्या फायदे हैं?
जिन लोगों ने इस ट्रेंड को आजमाया है, वे इसके बारे में बड़बड़ा रहे हैं। नेल स्लगिंग ने उनके भंगुर नाखूनों को चमकदार कवच में एक शूरवीर के रूप में काम किया है, इस प्रकार उन्हें मजबूत, कोमल और हाइड्रेटेड बना दिया है। कई त्वचा विशेषज्ञों और नाखून विशेषज्ञों ने इस प्रवृत्ति को अंगूठा दिया है, जिससे इसकी लोकप्रियता और भी बढ़ गई है।
नीचे सूचीबद्ध नाखून स्लगिंग के लाभ हैं।
- इस आहार के लिए क्यूटिकल ऑयल और हैंड क्रीम का संयोजन एक सुपर हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग इन्फ्यूजन बनाता है जो आपकी त्वचा और नाखूनों में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है, इस प्रकार उन्हें पर्याप्त रूप से हाइड्रेट करता है और सूखापन दूर रखता है।
- क्यूटिकल ऑयल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो न केवल आपके नाखूनों को हाइड्रेशन में मदद करता है बल्कि लंबे समय में उन्हें मजबूत भी करता है। आखिरकार, आपके नाखून पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हो जाते हैं। आप क्यूटिकल ऑयल की जगह पेट्रोलियम जेली भी लगा सकते हैं।
- इस ब्यूटी ट्रेंड को आप अपनी पसंद के हिसाब से कस्टमाइज कर सकती हैं। जबकि मानक नेल स्लगिंग रूटीन में क्यूटिकल ऑइल और उसके बाद मॉइस्चराइजिंग लोशन लगाना शामिल है, आप इसका उल्टा भी कर सकते हैं। आप पहले मॉइस्चराइजर लगा सकती हैं और नाखून या क्यूटिकल ऑयल की परत लगाकर खत्म कर सकती हैं।
- नेल स्लगिंग उन महिलाओं के लिए सबसे अच्छे ब्यूटी ट्रेंड्स में से एक है, जो अक्सर अपने नाखूनों को नेल एक्सटेंशन, पेंट्स और अन्य नेल आर्ट ट्रेंड में एक्सपोज करती हैं। ऐसे नाखूनों को नुकसान होने का खतरा होता है। इस प्रकार, स्लगिंग उन्हें टूटने से बचाने में मदद करती है।
मुझे कितनी बार अपने नाखून काटने चाहिए?
इस प्रश्न का उत्तर व्यक्तिपरक है। आप अपने नाखूनों को जब चाहें तब खिसका सकते हैं।
हालांकि, नेल स्लगिंग को अपनी सेल्फ-केयर रूटीन का नियमित हिस्सा बनाना स्मार्ट होगा। चाहे आप अपने सूखे क्यूटिकल्स और भंगुर नाखूनों की देखभाल करना चाहते हों या उन्हें होने वाले किसी और नुकसान को रोकना चाहते हों, स्लगिंग का उपयोग दोनों ही मामलों में किया जा सकता है।
जल्द ही परिणाम देखने के लिए आप स्लगिंग को अपने साप्ताहिक बॉडी केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं, जैसे स्कैल्प ट्रीटमेंट और पौष्टिक हेयर मास्क।
इसे ध्यान में रखो
हालांकि नेल स्लगिंग का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, लेकिन अगर आप अपने नाखूनों को पेशेवर तरीके से करवाती हैं तो इस ब्यूटी ट्रेंड में कुछ कमियां भी हो सकती हैं।
यदि आप जेल नेल पॉलिश लगाते हैं या किसी अन्य नेल ट्रेंड के साथ प्रयोग करते हैं, जैसे कि ऐक्रेलिक नाखून या अन्य नेल एन्हांसमेंट, और उठाने का कोई संकेत है, तो अपने नाखूनों पर बहुत अधिक क्रीम या तेल लगाने से बचें। ऐसा इसलिए है क्योंकि ऐसा तेल या क्रीम नीचे फंस सकता है, जिसके परिणामस्वरूप और उठाव हो सकता है। कुछ मामलों में, इस तरह की उठी हुई नेल कोटिंग्स के नीचे पानी फंसना शुरू हो सकता है। यदि आप इस स्थिति में अपने नाखूनों को बहुत देर तक छोड़ देते हैं, तो इससे बैक्टीरिया का विकास हो सकता है।
अपने नाखूनों की देखभाल करें
नेल स्लगिंग के अलावा, अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए स्वस्थ भोजन करना आवश्यक है। अपने भंगुर नाखूनों को बहाल करने के लिए बायोटिन युक्त सप्लीमेंट लें। कई त्वचा विशेषज्ञ भी आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी का इलाज करने के लिए खूब पानी पीने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे नाखूनों में परतदारपन आ सकता है। अपने नाखूनों को नेल आर्ट और एक्सटेंशन से समय-समय पर ब्रेक देना भी उतना ही जरूरी है।
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