बाल खराब होने का क्या कारण है?
यह चिकना और तैलीय खोपड़ी है !!!!
बालों का सफेद होना एक आम समस्या है, जो समय-समय पर होती रहती है। हालांकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन यह थोड़ी निराशाजनक हो सकती है, खासकर जब आप अपने बालों की उचित देखभाल करते हैं और इसे नियमित रूप से धोते हैं।
जबकि कुछ लोग भाग्यशाली पैदा होते हैं, दूसरों को अनचाहे बालों को रोकने के लिए अतिरिक्त बालों की देखभाल करनी पड़ती है। तो, क्या वास्तव में चिकना और तैलीय खोपड़ी का कारण बनता है?
तैलीय बाल सीबम के अतिरिक्त निर्माण के कारण होते हैं, प्राकृतिक तेल जो आपकी खोपड़ी आपके बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पैदा करते हैं। ये तेल बालों की बाहरी परतों का समर्थन करते हैं और उन्हें सूखापन, परतदार, भंगुर बाल, और अन्य जैसी बाधाओं से बचाते हैं।
जब आप अपने बाल धोते हैं, तो धोने के कुछ दिनों के भीतर ये तेल बनने लगते हैं। यह आपके बालों की सतह को भी बेजान बना देता है। इस स्थिति में, हेयर-स्टाइलिंग टूल का उपयोग करके अपने बालों को स्टाइल करना बहुत दूर की बात है !!!!
कई अन्य कारणों से भी आपकी खोपड़ी तैलीय हो जाती है।
1. आहार परिवर्तन
यदि आपने थोड़ी देर में कुछ जीवनशैली या आहार परिवर्तन पेश किए हैं, तो आप अपने बालों पर इसके प्रभाव को देखेंगे। आपके बाल इतनी जल्दी ऑयली हो जाएंगे।
2. भारी उत्पाद
कभी-कभी, ऐसे उत्पादों का उपयोग करना जो बहुत भारी होते हैं या कई सामग्रियों से भरे होते हैं, भी एक तैलीय खोपड़ी की ओर ले जाते हैं। अवयवों का संयोजन अक्सर आपके बालों में नमी को बंद कर देता है।
3.हार्मोनल परिवर्तन
यौवन, गर्भावस्था, या रजोनिवृत्ति जैसी घटनाएं आपके शरीर, चेहरे और बालों में कई बदलाव लाती हैं, जिससे बालों की समस्याएं जैसे तैलीय खोपड़ी या बालों का पतला होना। ये सभी हार्मोनल परिवर्तन सीबम के उत्पादन को काफी हद तक प्रभावित करते हैं।
4. पर्यावरण परिवर्तन
कभी-कभी, पर्यावरणीय परिवर्तन भी आपके बालों को तैलीय और चिकना बनाने में भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, मॉनसून और सर्दियों के मौसम में ऑयली स्कैल्प एक आम समस्या है।
5. बहुत अधिक उत्पादों का उपयोग करना
कुछ लोग एक बार धोने में कई उत्पादों का उपयोग करके अपने बालों को संवारते हैं। नियमित रूप से कई बालों का उपचार करने से भी सिर की त्वचा तैलीय हो जाती है।
एक चिकना खोपड़ी कैसे प्रबंधित करें?
प्रिय महिलाओं, आपको अपने बालों में अतिरिक्त तेल से लड़ने के लिए दर-दर भटकने की जरूरत नहीं है। बस नीचे सूचीबद्ध युक्तियों का पालन करें, और आप जाने के लिए अच्छे हैं:
- हमेशा अपने बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का चुनाव सोच-समझकर करें। अपने हेयर स्टाइलिस्ट या हेयर एक्सपर्ट से अपने बालों की बनावट के अनुसार आपके लिए सही उत्पाद पूछें। यदि आपके बालों का रासायनिक उपचार किया जाता है तो अधिक सावधान रहें।
- सही खाने से आपको अतिरिक्त तेल को दूर रखने में भी मदद मिलेगी। जितना हो सके तेल से परहेज करने की कोशिश करें और फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं। अपने दैनिक आहार में विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें, और आप अपने बालों की बनावट और गुणवत्ता में उल्लेखनीय बदलाव देखेंगे।
- कुछ लोग सोचते हैं कि हर दिन बाल धोने से सीबम का उत्पादन नियंत्रित होगा। हालाँकि, यह एक सादा मिथक है। अपने बालों को रोज न धोएं। अपने बालों को वर्तमान परिवेश में समायोजित करने के लिए समय दें।
- अपने बालों को सही तरीके से कंडीशन करें। कंडीशनर को पूरे स्कैल्प पर लगाने की बजाय सिरों पर ही लगाएं।
- अपने बालों के घनत्व और लंबाई के अनुसार अपने सभी हेयर केयर उत्पादों का उपयोग करें।
हमें उम्मीद है कि ऊपर सूचीबद्ध टिप्स आपको तैलीय बालों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। ख़ूबसूरती और फ़ैशन के और सुझावों के लिए, जुड़े रहें।
